花粉症対策にフェキソフェナジン（アレグラのジェネリック）を試してみる

何をしたか

花粉症対策として、アレグラのジェネリック医薬品である「フェキソフェナジン塩酸塩錠」を服用し始めた。

なぜしたのか

毎年花粉症が重度で、シーズン中はかなりつらい。鼻水、くしゃみ、目のかゆみで仕事の集中力も落ちる。今年はちゃんと薬で対策しようと思った。

アレグラ（フェキソフェナジン塩酸塩）を選んだ理由は、第二世代抗ヒスタミン薬の中でも眠気が出にくいと言われているから。エンジニアとして日中の集中力低下は避けたいので、ここが一番の決め手だった。

ジェネリックにしたのは単純にコスパ。成分は同じフェキソフェナジン塩酸塩なので、効果は変わらないはず。

どうやってしたのか

ドラッグストアでフェキソフェナジン塩酸塩錠60mgを購入。1回1錠、1日2回（朝・夕）の服用。

気にしているポイント：

• 眠気: 第二世代とはいえ個人差があるので、実際に自分で飲んでみてどうか
• 集中力: コーディング中にぼーっとしないか
• 効果の実感: 鼻水・くしゃみ・目のかゆみがどれくらい軽減されるか

やってみての感想

まだ飲み始めたばかりなので、効果の実感はこれから。しばらく飲み続けて、眠気や集中力への影響、花粉症の症状がどれくらい抑えられるかを観察していく。